什么是发热气?
在中医理论中，“热气”通常指体内阴阳失衡，导致内热过盛。可分为实热和虚热两种类型。实热通常由外邪侵袭、食用过多辛辣煎炸食物或情绪过激引起，常见症状包括口干舌燥（渴望冷水，舌苔黄厚）、咽喉红肿疼痛、口腔溃疡红肿疼痛易发作、易怒暴躁、皮肤长痘且油脂分泌旺盛等。而虚热则多由阴虚引起，常表现为口渴但偏好温水，通常伴随夜间盗汗、咽喉干痒但无红肿、口腔溃疡颜色较浅但反复发作、长期烦躁易倦、皮肤干燥发红但无明显油脂等。从中医的角度来看，首先要了解自己的体质，找出病因，才能对症下药。实热与虚热虽同属“热气”类型，但成因和症状不同，调理方式也需因人而异，以免误治加重不适。
实热与虚热的区别
实热（实火）主要表现为发热怕热、烦躁易怒、口渴喜冷饮、多汗、大便干结或便秘、小便短黄、面色潮红，舌苔黄厚或呈灰黑色且干燥。虚热（虚火）则表现为骨蒸潮热、两颧泛红、盗汗、五心烦热、体型消瘦、咽干口燥。此外，可能伴随失眠多梦、心悸易惊、小便黄少、头痛目涩、急躁易怒、干咳少痰、便秘等症状，舌质偏红且苔少。两者症状相似，该如何区分实热与虚热？可参考以下几点：
| 现象 | 实热（实火） | 虚热（虚火） |
|---|---|---|
| 脸色 | 实热者面赤，常满脸通红；或有局部红肿、有脓疮，红色鲜润。 | 多数在病后才脸色赤红，午后潮热、两颧发红，为虚火上炎。 |
| 喉咙 | 咽喉有红肿、疼痛更甚有部分化脓的现象，多数为肺胃有热。 | 咽喉红色娇嫩、少许疼痛而已，多为虚火上炎所致。 |
| 咳嗽 | 或有咳嗽、痰黄。 | 或有干咳、少痰。 |
*对于正确辨别个人体质，需咨询中医师建议为佳，由中医师辨症为准。
中医疗法
针对实热与虚热不同体质，金马养源斋中医馆提供包括清血疗法、刮痧及中草药调理在内的多种中医疗法，帮助疏通经络、清热解毒、调和气血，缓解症状，恢复体内平衡。
清血疗法（放血）
清血疗法可以疏通经络、活血化淤，具有退热、止痛、排毒、泻火的治疗作用，对实热的症状有疗效。
刮痧
刮痧有助于排除毒素、疏通经络、活血化瘀、调整气血、促进新陈代谢，增强身体免疫力等，对于实热有治疗效果。
中草药的用法
对于中草药的用法，实热及虚热大有不同。实热者以清热泻火、清营凉血、气血两清为首；反之，虚热者需养阴清热、滋阴凉血为要。对于中草药的作用，需咨询中医师建议为佳，由中医师辨症后再使用。
为什么选择金马养源斋中医馆的中医疗法
金马养源斋中医馆（GHHS Chinese Medical Centre）位于马来西亚雪兰莪州沙登，提供专业的中医诊疗服务，致力于恢复身体平衡。我们经验丰富的中医团队结合传统脉诊与现代医疗理念，为每位患者提供个性化调理方案。针对实热导致的咽喉肿痛、口腔溃疡，或虚热引起的夜间盗汗、烦躁失眠，医师精准辨证，并推荐适合的治疗方法，如清血疗法、刮痧及草药调理，以疏通经络、清热解毒、调和气血，助您重回健康状态。
此外，我们提供整脊疗法、针灸、拔罐、刮痧、推拿、草药足浴及气功课程，全方位促进身心健康。所有中草药均经过严格筛选，确保安全有效，同时结合饮食调养及健康管理建议，帮助患者改善体质，预防“热气”反复。通过科学化的中医调理，让身体自然恢复活力，达到长期健康平衡。
