中医针灸：调节脏腑，助力燃脂
针灸是中医疗法中最广为人知的一种。针灸减肥通过刺激相应穴位，疏通经络、调节脏腑、祛痰化湿，能够平衡内分泌，促进机体功能的正常运作。针灸还可以抑制饥饿神经与饱腹神经的活动，帮助缓解强烈的食欲，减少进食量并降低热量吸收。同时，它还增强了自控能力，促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧与分解，从而实现减肥效果。
中医推拿：疏通经络，激活代谢
中医推拿减肥是通过推拿、按摩等手法，沿着人体体表的经络走向，采用点、按、推、揉等多种技法，循序渐进地刺激全身12条经络，并针对特定穴位进行重点调理。通过有针对性的推拿，不仅能够促进经络畅通，宣通气血，调理脏腑功能，还能改善代谢状态。中医推拿能够在抑制食欲、缓解异常饥饿感的同时，舒缓疲劳，提升整体身体能量水平。同时，通过改善微循环，推拿可以加速体内多余脂肪的分解与代谢，将脂肪有效转化为能量，从而帮助实现健康、安全的减肥瘦身效果。
中医拔罐：疏通经络，调和脾胃
拔罐与脾胃的运化功能及气血理论密切相关。所谓“过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为脂膏，积蓄体内，或变为痰湿阻塞气机”这句话，正说明了肥胖与脾胃失调之间的关系。不过，传统拔火罐主要适用于单纯性肥胖，对于遗传性肥胖，目前尚无明确有效的治疗方法。拔罐减肥时，常选取背部穴位、腹部穴位及下肢穴位作为重点刺激部位。
建议疗程
建议根据个人情况，进行适当的中医疗法疗程，以帮助改善身体状况，促进健康减重。
对象：体重指数（BMI，计算公式：体重（kg）/身高（m²））大于24者
期限：3个月至半年
疗程安排：
- 针灸或拔罐，最少进行20至30次（前10天每日一次，之后隔日一次），每次40至60分钟。
- 推拿，最少进行10至20次（隔日一次），每次40至60分钟。
金马养源斋中医馆助您通过中医疗法健康减肥
中医疗法以其独特的疗效和自然的治疗方式，已成为越来越多人减肥的首选方法。通过针灸、推拿和拔罐等中医手段，不仅能有效调节脏腑功能，促进代谢，还能帮助减轻体重，恢复身体的健康平衡。无论是单纯性肥胖还是希望改善体质的个体，中医疗法都提供了一条健康、安全的减肥路径。若你也想通过中医改善身体状况，不妨尝试合适的疗程，迈向更加健康、理想的身心状态。
金马养源斋中医馆（GHHS Chinese Medical Centre）凭借深厚的中医理论和丰富的临床经验，致力于为广大顾客提供个性化的健康管理方案。在减肥方面，凭借针灸、推拿、拔罐等中医疗法，帮助调理脏腑功能、激活代谢，促进脂肪的自然分解。无论是改善体质、调整内分泌，还是有效减重，金马养源斋中医馆都为每一位顾客提供安全、健康、科学的减肥疗程。如果你希望通过中医的智慧达成理想的身体状态，欢迎来访金马养源斋中医馆，让我们为你量身定制专属的健康之路。
